インターネットの声
スクリーンタイム分析で改善するデジタル習慣の盲点
Androidのスクリーンタイムデータを詳細分析した結果、予想外のデジタル習慣の偏りが明らかになった。Redditの利用削減に成功した一方で、他のアプリへの時間分散が発生。データ駆動型の習慣改善の教訓を紹介。
タグ: 習慣改善
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